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복날 보양식, 초복 말복 간편하게 즐기는 삼계탕 밀키트 추천
복날엔 역시 보양식! 간편하게 즐기는 밀키트 추천찜통더위가 이어지는 여름, 기운 없고 입맛까지 떨어지기 쉬운 시기죠. 이럴 때면 생각나는 게 바로 복날 보양식입니다. 특히 초복, 중복, 말복엔 삼계탕 한 그릇으로 몸을 보하는 분들 많으실 텐데요. 요즘은 바쁜 일상 속에서 직접 재료를 준비하기 어려운 분들을 위해 보양식 밀키트가 인기입니다. 복날 보양식, 왜 중요할까?복날은 음력으로 가장 더운 시기, 즉 삼복(三伏)을 의미해요. 이 시기엔 땀을 많이 흘리기 때문에 기력 보충이 필요합니다. 예로부터 삼계탕, 장어구이, 추어탕 같은 고단백 보양식으로 원기를 회복하곤 했죠. 하지만 직접 만들기엔 시간도, 정성도 많이 들어 부담스러운 게 사실이에요. 밀키트 하나면 집에서도 간편하게! 다행히 최근에는 보양식 밀키트..
